どうも。トビウオです 優雅な朝食を迎えてしまいました。 パンケーキ✨✨✨ 最近ハンドミキサーを購入したので メレンゲをふわっふわに泡出てて作ってみました。 メレンゲがあればホットケーキミックスいらずですね。 食感もふわっふわで美味しかったです。 友…

どうも。トビウオです 先日、”ため息からの深呼吸法”についての記事を書いた後のこと。 友人の話を聞いてとても感激したことがあり、 「はあー・・・」 と、笑顔でため息をつきました。 反射的に、”ため息からの深呼吸法”を思い出し 急いで息を吸いましたが…

どうも。トビウオです みなさん 深呼吸、していますか？ ため息、ついていませんか？ 私は以前、ため息ばかりついていました。 でも、ある時から ため息ばかりついていると幸せが逃げていってしまうのでは？！ と思うようになり、 ため息をついてしまった後…

どうも。トビウオです 夕日が見えないだろうな、と思った曇りの日。 ふと外に目を向けると綺麗な夕日が。 空は色々な表情を見せてくれますね。 今日は土曜日！ 1週間は本当にあっという間でした。 やりたかったけど出来なかったこと、 中々重い腰が上がらな…

どうも。トビウオです 突然ですが、ここ数日 毎日炊き立ての白米を食べています。 好きな食べ物が何か？と聞かれて 「白米」 と答える芸能人をテレビで見たとき ふーん。 としか思っていなかった私ですが、 ついに白米の美味しさに目覚めてしまいました。 な…

どうも。トビウオです 海辺で暮らしていると、たくさんの鳥に出会います。 動きが素早いので中々シャッターを切るタイミングが無いのですが、そんな中でも撮れたショットを共有します。 (画質は荒いです。) ①青い鳥 恐らく「イソヒヨドリ」のオス。 近づいて…

どうも。トビウオです 釣れました。 イカです。 作りました。 イカメシです。 自画自賛の出来でした！ 美味しかった〜 子どものころ1回か2回、母が作ってくれたことを思い出しました。 丸ごと出された思い出のイカメシ・・・ 「なんて食べづらいんだ！でも美…

どうも。トビウオです 皆さま、大変お待たせいたしました。 夕日、温まってますよ。 夕日沈んだ後。雲の色が素敵でした。 また更に後。鳥の形をした雲がありました。 飛んでますね、これは確実に。 精神的負荷が大きかったこの日、、夕日を見て心が洗われま…

どうも。トビウオです 先日、海辺30kmを歩くという挑戦をしました。 休憩時間を含め9時間の行程。 何度も挫けそうになりました。 そんな私を救ったのは・・・ BENTO！！！！！ そして ICE CREAM！！！！！ パッションフルーツ味です。美味。 種の食感が楽し…

どうも。トビウオです 夕日が沈んでいく様子を動画に収めました。 飛行機雲も合わさって、幻想的に撮れましたよ。 この日、地平線に沈んでいく夕日を見ながらふと思いました。 「赤いな・・・」 参考に、私が朝早く目が覚めて散歩した時の太陽を。 し、白い…

東京都足立区のキリスト教教会 Sail of the Lord Church(セイルオブザロードチャーチ) に通うトビウオです 今は教会から離れた場所にある海辺に住んでいます。 海に沈む夕日や海の幸などの写真をゆるーく投稿し、 疲れた1日の終わりに癒しを提供できるブログ…