どうも。トビウオです 先日、”ため息からの深呼吸法”についての記事を書いた後のこと。 友人の話を聞いてとても感激したことがあり、 「はあー・・・」 と、笑顔でため息をつきました。 反射的に、”ため息からの深呼吸法”を思い出し 急いで息を吸いましたが…